EĞİTİMLERİMİZ

ÖFKE KONTROLÜ EĞİTİMİ
Öfkeni tanı, yönet, rahatla!

Sürekli öfkeleniyor, sonradan pişman olduğun tepkiler mi veriyorsun?
Artık öfkeni kontrol etmek senin elinde!

Bu eğitimde:
✅ Öfkenin kaynağını anlayacaksın
✅ Duygularını daha sağlıklı ifade etmeyi öğreneceksin
✅ Stresle başa çıkma yöntemleri keşfedeceksin
✅ Daha sakin ve dengeli bir yaşam için ilk adımı atacaksın

Kimler Katılmalı?

• Öfke problemi yaşayanlar

• Kendini daha iyi tanımak isteyenler

• Daha sağlıklı ilişkiler kurmak isteyen herkes

Unutma, öfke doğaldır; önemli olan onu nasıl yönettiğindir.
Kendine bir iyilik yap, bu eğitimi kaçırma!